Alimentación vegetariana y vegana

Cada vez está más en auge este tipo de alimentación. Ya sea por sostenibilidad del planeta, el maltrato animal, u otros aspectos.

Además son muchos los mitos que giran en torno a la alimentación vegetariana y vegana.

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Nosotros te daremos los conocimientos que necesitas para poder organizar tu alimentación de forma saludable, sin déficit de nutrientes. Desmentiremos mitos, y aprenderemos todo lo necesario. Adecuamos tu alimentación a los diferentes periodos de la vida, incluyendo embarazo, lactancia, y edad adulta.

La metodología sería la misma, enfocando la educación nutricional a conceptos a tener en cuenta si se quiere seguir una alimentación vegetariana o vegana.

Precio por consulta de alimentación vegetariana o vegana + adelgazamiento o mantenimiento o  aumento de peso:

  • 1º CONSULTA (1h) Entrevista completa + composición corporal (en online mediante medidas, se envía video para poder tomarlas) +  menú para 2 semanas con recetas y material adjunto)-> 45€.

 

  • SEGUIMIENTOS (30minutos en presencial 45 minutos en online) Resolución de dudas y dificultades + nuevo menú para 2 semanas y explicación del mismo+ educación nutricional + analizar cambios y mejoras -> 35€

  • PREVIO A LA CONSULTA-> Análisis de las pruébas diagnósticas que se han realizado en caso de digestivo. En caso de diabetes, análisis de diario de comidas y glucemias. Así como unidades de rápida y lenta.

  • 1º CONSULTA (1h 15) Entrevista completa + cometario de las pruebas diagnósticas + recogida completa de síntomas (tanto digestivos como extradigestivos) + explicación del tratamiento nutricional a seguir + material extra (diario de comidas y síntomas, y tabla de alimentos probados) + composición corporal (en online mediante medidas, se envía video para poder tomarlas) +  menú para 2 semanas con recetas y material adjunto)-> 50€.

 

  • SEGUIMIENTOS (45 minutos) Análilsis de diario de comidas y síntomas + tabla actualizada de alimentos probados + resolución de dudas y dificultades + nuevo menú para 2 semanas y explicación del mismo+ educación nutricional + analizar cambios y mejoras -> 40€

Precio por consulta VEGETARINA/VEGANA + DIGESTIVO o DIABETES TIPO 1+ adelgazamiento o mantenimiento o  aumento de peso)

 

POLÍTICA DE RESERVA, CAMBIO/CANCELACIÓN DE CITA

Para reservar la consulta se hará previo pago mediante transferencia. Una vez agendada la cita se le facilitará la información.

Esa cita se puede tanto cambiar como cancelar, avisando en un plazo igual o superior a 48h.

En caso de cambio, se agendará una nueva cita, y en caso de cancelación se reembolsa el dinero.

Si por cualquier motivo no se avisa con la antelación, no se pierde nada, ya que todo el material que ya se había preparado para la cita, se envía explicado por el correo electrónico y se resuelven las dudas. Se haría vía mail.