"No empieces una dieta que acabará algún día. Comienza un estilo de vida que dure para siempre"
Coaching nutricional
Permite dar un nuevo enfoque en consulta, trabajando junto con el paciente, aspectos más allá del simple plan alimenticio.
Para ello es fundamental:
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Fijar y definir el objetivo a lograr.
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Ver qué motivación hay para lograrlo.
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Qué obstáculos se van a encontrar por el camino.
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Qué estrategias llevar a cabo para superarlos.
En cada consulta se irán dando pequeñas pinceladas de coaching, enfocadas a las necesidades del paceinte, y ahondando más en caso de ser necesario.
Pudiendo incluso llevarse a cabo aparte, sesiones específicas de coaching de 1h de duración.
Si estas cansado/a del método tradicional de "dieta", que consigue resultados efímeros y no duraderos, te invito a probar algo diferente. Cada herramienta te empoderará y acercará más al cambio de hábitos definitivo.