Soy Patricia Vicario Dietista materno-infantil y especializada en TCA. 

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Antes de dedicarme a la nutrición trabajé durante muchos años a turnos rotativos y con un nivel de estrés muy alto. Con el paso del tiempo esta situación provocó en mí: cólicos nefríticos, infecciones de orina recurrentes, dolor en la articulaciones, estrés, insomnio, ansiedad, cambios de humor,...

Una compañera de trabajo me animó a ir a una psicóloga y me di de baja en el trabajo durante varios meses. Fue entonces cuando me di cuenta de la importancia que tiene pedir ayuda y cuidar nuestra alimentación, actividad física, descanso y de cómo somatizamos el estrés.

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Me enfrenté al miedo de salir de mi zona de confort, tenía un trabajo estable y bien remunerado pero yo me estaba consumiendo. Finalmente fui capaz de dejar ese trabajo y empezar de cero. Quería dedicarme a ayudar a otras personas a mejorar su alimentación y estilo de vida desde una perspectiva respetuosa y sin dietas.

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Empecé mi formación como Dietista a la par que me quede embarazada! hacía cursos sobre nutrición leía y estudiaba todo lo que encontraba sobre salud femenina: anatomía, sexualidad, medicina de género, ciclo menstrual, sistema hormonal femenino,...

Después de mucho esfuerzo y con el apoyo de personas maravillosas conseguí dedicarme profesionalmente a mi verdadera pasión, la Nutrición, y a especializarme entre otros campos en Salud Femenina.

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Además de ofrecerte un plan nutricional personalizado, te acompaño en el proceso, atendiendo tus necesidades y dándote herramientas para conseguir tu objetivo con flexibilidad y sin restricciones.

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